身体的旧疾已经痊愈，甚至糊里糊涂的变得比之前更好。
但是，之前失去的功力却不会回来，要想重新拥有力量，只能重头再来。
好在，毕竟是已经走过一遍的路，再加上先天的优势，让乔蓁修行武道的速度是一日千里。
“呼――！”
朝阳升起，阳光洒在吹弹可破的肌肤上，带来一层淡淡的光晕。乔蓁吐出浊气，缓缓睁开眼睛。
真正的武道，讲究的是外练筋骨，内练气劲。
一夜的吐纳行功，并未让乔蓁感到疲惫，反而神清气爽，空荡荡的丹田里，也多了些凝练的元气。
伸了个懒腰，乔蓁快速洗漱后，换上运动服，照例给自己灌了一大杯水后，出门锻炼。
无人知道，在她宽松的裤管里，还绑着十公斤的铅块。
‘进入十月后，天气也开始转凉了。’跑步时，乔蓁抬头看向天空中的太阳，虽然依旧温暖，却已经没有炙烤的感觉。
乔蓁收回心思，沿着路专心跑着。
她记得，在3公里外，有一个很少人去的小公园，很幽静，适合她练武。
乔蓁匀速前行，每一次呼吸都暗合了一些说不清道不明的韵律。她能感觉到，她的身体能够很敏锐的感受天地元气的存在，而随着她的每一次呼吸，这些元气都会进入她的身体，扩散在她的血液和骨骼、肌肉，不断的洗涤和强化。
‘或许，这就是先天的好处？’乔蓁在心中猜想。
反正，无论是什么原因，对她是没有坏处的。
来到小公园，时间还很早。
这里除了乔蓁之外，没有其他人。乔蓁调整了一下呼吸，先从最基础的开始。