“呼，呼，呼呼..”从制定了训练方式后，基米就开始围绕舞阳旁边废弃的云雾山开始了每天上午的跑步，好多年了，自己都没有感到如此累过了，开机甲的时候随便跑多久，都不会累，都是奶酪提供能量
“快点，想啥呢？”旁边的隆美迩拿着秒表，这三千米比上一次晚了12秒，“快，快，快..”
基米继续咬牙跑了起来，自从开始锻炼以来他就觉得自己的惰性每天都在增强，心里总是想，跑完这段就休息一下，休息了之后，就没有下文了，这样做不行啊，他现在发现了一个可怕的事实！
机甲练级满了之后，居然自动吸收空气能量自主升级，似乎是机械文明的世界规则决定的，这才一周居然上升了半级，何以见得，他发现机甲的生命和能量还有基础六个属性的小数点后面的数字在自动上升！
天哪？！这不是要我命啊，想到赵勇的下场，这下子动力满满，好像后面有人拿刀逼着，可是一个人单独训练，坚持了几天又开始松懈下来，没办法，他找来隆美迩监督自己训练，否则他要惩罚。
他也感觉到了，每次坚持不下去的时候若继续跑，当突破极限时身体内就会自动涌动一些能量，让刚刚疲惫的细胞充满活力，于是又开始下一个极限...
“快，快，快...”隆美迩又像魔鬼一样敦促了，他好几次都想把他的头拧下来，基米奋力划水，拼命游泳，靠，是哪个混蛋制定的中午划水？想到赛思娅那恶魔般的笑容他就颤抖了一下。
对，没错，赛思娅就是S级战士，那个疯婆娘，自己居然打不赢，打不赢土着！当他宣布要锻炼的时候，在军部无聊的几位迅速前来出谋划策，帮助制定锻炼计划。
赛思娅就来了，她嗤笑地说基米之前的计划那是给幼儿制定的，起码要像她一样锻炼。说完当即表演了什么叫极限锻炼，基米怀疑赛思娅如果去跑铁人三项，绝对无敌。他现在做的就是铁人三项的运动，跑步、划水和骑车！
跑步就是绑着20kg沙袋跑，划水是穿着20kg盔甲游，骑车是骑着铁家伙，自重2吨的自行车，没有橡皮的那种。这还没算文泗汀星球十五倍的重力，按照赛思娅的说法，需要到北原市附近的一个戈壁滩上才有效，那个戈壁滩是一处自然奇观，没有大气层保护的那种，重力应该是180倍。
基米当场表示慢慢来，可众人劝告他那才是锻炼的好地方，包括里格里斯都说他都是在那锻炼的。他都第二次化人了，那必须的。毕竟机体有加成，在普通地方跑效果不好。经过基米据理力争，这个月就这么着，下个月就得去奇观。
“呼呼，糊糊...”基米感觉肺都快糊了，喉咙里又痒又干，他努力骑车，感觉骨头架子都要散了，浑身酸痛，没有橡皮的轮子抖得他浑身剧痛，看见赛思娅站在空中，隆美迩拿着一个相机，他满腔怒火地忍了。