灵泉之中游泳，天下最奢侈就是她们三个了。
李小素吃了全部都是灵气凝聚而成食物，所以要大作吸收灵气化为功力，否则就看到宁采晨失态了。
“水仙姐，教我武功。”薛冰跳跃出水面上三米多高。
宁采晨惊愕！
薛冰怎么有这般力气跳这般高，查看一下她们，极度震惊！
水仙和薛冰、贺欣岁全部都是先天之体。
先天之体不是先天之境。
先天之体属于体质的异变，从后天之体晋级到先天之体。
先天之体经过精纯的内力淬炼有几率进化出先天之体。
但很多武者不肯浪费内力淬炼肉身，所以有先天之境以上的修为，却没有先天之体的体质。
他们之前吃的灵气，经过灵泉浸泡，娇躯全部进化为先天之体，所以力大无穷。
贺欣岁精神力强大，所以不但可以掌控突然猛增的力量，而且达到精确的掌控，这就是精神力强大的好处。
水仙和薛冰在水池当中开始切磋了，贺欣岁也凑热闹，三个在水面上嬉戏起来。
“你们干脆和鲶鱼打斗。”宁采晨含笑地说。
“好啊！”薛冰兴奋地说。
“寒仙决，寒气凝聚丹田，流畅百脉之中，急速运转，淬炼经脉......。”水仙突然好想打太极演练起来。
薛冰和贺欣岁马上跟着学习。
水仙血脉觉醒，此刻寒仙决觉醒了，要抓住这一刻，宁采晨也马上盘坐下来，牢牢记住水仙说的话。
这不是水仙说的话，是水仙的心声，心灵传承，一旦错过了，水仙也无法传授。
就算学会了，也是无法传授给别人。
很快宁采晨变成了让冰雕，一股寒气弥漫在整座别墅。
李小素脑后之脑蒸汽，此刻蒸汽消失了，原因被寒气压制了。
修炼寒仙决，冰箭的威力增加十几倍，空间盾变异为寒冰盾，防御力提高千倍不止，同等级的全力一击才可以破除冰盾。
整个内空间变成了冰天雪地。
池水结冰，那些鸡全部变成冰雕，蔬菜和兰花这些植物反而生长的特别好，没有被冰冻。
黑水池也没有被冰冻。
她们修炼成功了。
贺欣岁和薛冰吐出一口死血，贯通任督二脉的死血。
此刻她们三个属于武林高手了，拥有先天之境的内功修为，而且具有仙术之中的寒冰箭。
“意守丹田，运转九个大周天。”宁采晨马上指点薛冰和贺欣岁怎么样巩固修为。