冷孤寒是二十一世纪某公司的职员，因一个狗血原因：
女朋友嫌弃他没前途，跟着富二代跑了，他因为业绩不行被公司开除了，怒叹世道不公的他伤心伤情在河边喝酒掉进河里淹死了。
啧啧。
宠瑷吐槽一句：喝醉酒掉入河里被淹死的穿越开头已经烂大街了。
冷孤寒穿越之前有个俗气的名字――杨狗蛋，为了在都市里混下去，改名叫杨忝宇。
穿越了后他就入乡随俗丢掉了以前的名字。
冷孤寒和妹妹冷盈盈相依为命，两个人以乞讨为生，为了养活妹妹冷孤寒去偷盗小贩的包子，然后被人打成重伤挂掉了，随之杨狗蛋穿越过来成了冷孤寒。
总的来说，这个故事可以叫《打遍武林无敌手》或是《武林盟主我来当》。
还可以概括成《江湖猎艳史》。
冷孤寒先是用小小计策惩戒了卖包子的小贩让他出丑，随后又偷偷在包子馅里面下了毒，包子吃死了人，卖包子的小贩就被送了官处斩了。
明明是他先偷了包子才被打，却怪卖包子的小贩太狠心，最后设计害死别人。
由此可见，冷孤寒不仅心狠手辣，而且睚眦必报。
冷孤寒陷害卖包子的小贩以后，带着妹妹离开了那个小城，准备另谋出路。
不料，半途他遭到山贼打劫连带妹妹冷盈盈被绑架，山寨的山贼被江湖人杀完了，冷盈盈被神秘人掳走了。
冷孤寒卷入了江湖风波中，幸而他得到了一个老者的传承秘籍，也得到了他的内功，条件是帮老者报仇杀掉几大门派的掌门人。
有了高强内功的冷孤寒在江湖中有了小名气，先是潜入水月宫盗取神丹，刻意获取了水月宫宫主秋思雨的芳心，又在百花大会得到了万毒谷圣女花香扇的爱慕。
紧接着冷孤寒在武林大会上一战成名，成为了武林盟主女儿程锦瑟的心上人，武林盟主也颇有招他为乘龙快婿的意思。
后来――冷孤寒揭穿了几大门派十多年前干的一件惊天坏事！
武林盟、空蝉派、霹雳门、三大门派的掌权人都被武林人士声讨，而水月宫因为秋思雨是他的女人避免了劫难。
至于武林盟主程天恒，他的夫人和女儿都成了冷孤寒的胯下女人。
肉香四溢的江湖~
整个故事除了吹嘘冷孤寒多牛逼，得到了多少美人欢心，就是他与女人之前的船戏。
从头到尾一路啪啪啪到结局。
最后冷孤寒成为了武林盟主，坐拥十几个女人，过着日日双修的日子。
而此次宠瑷进入的身体身份是，武林盟主小妾海棠的女儿程锦云。