时间很快就来到了中午，先在教室集合，等人都到了，陆哲强则带着他们来到了泳池区。
泳池这边并不只是他们这批学员，还有其他教练带着学员们练习。
他们下午就是练习技巧，一行人都换上自己购买的装备，楚明城自带装备倒是不需要买。
一个个女人很快就从换衣间出来，在潜水服的包裹下，身材好坏一览无余。
这会童淑曼完胜，她应该每天都有锻炼，身材一看就像是健身房里锻炼出来的，在潜水服的包裹下完全展现出了前凸后翘的完美线条。
这种身材，在水族馆内扮演美人鱼确实会非常吸睛，别说在场的男人，就算是楚明城都多看了一眼。
不过他这一眼不是被童淑曼吸引，而是他突然想到姜洛洛的身材好像也很好。
毕竟是跳舞的姑娘，如果穿上一身紧身服，会不会特别诱人？
除了楚明城，在场的教练同样淡定。
他们每年教的女学员数量可不少，漂亮的身材好的都见惯了，不至于跟个小初哥一样。
学员们都换好了衣服，一行人便开始下水。陆哲强首先让大家一个个进入水中，开始记录他们的静态憋气时间。
自由潜一星没有考核的硬性要求，但是陆哲强还是给他们定了个时间。
女人们的考核要求只需要达到一分钟就行，基本上都能一次性通过。
就算达不到也只是紧张了，稍微练习下也都能通过。
另一个男学员的要求稍微高一点，需要90秒的时间，这就有些难度了。
大多数男人憋个一分钟轻轻松松，这名男学员第一次尝试，憋了一分十六秒。
距离一分半时间也就差了十几秒，练习练习就能完成。
不过考二星就有考核要求了，需要达到两分钟，这名男同学还是需要努力。
最后轮到了楚明城，他也不客气，在水中看着潜水表的时间过了四分钟，这才露出水面。
陆哲强见他一副还有余力的样子，不由抽了抽嘴角，他怀疑楚明城的身体各项机能不比自己差，缺的只是理论知识以及一些技巧而已。
他教了学员们如何练习憋气后，便进入下一个学习内容，就是学习在水下如何正确的踢蹼。
这点楚明城确实不太会，总算让陆哲强有了教学的成就感。
一个下午的时间，楚明城除了踢蹼还有学习鸭式入水，学完后继续学习静态潜伴，动态潜伴以及泳池转身。
动态闭气，也就是平潜要求40米。
还有个恒重潜水16米，楚明城按照正常人水平全部完成。