伴随着徐安胜每一次吐纳归藏，洞府之内游散的灵气便会逐丝逐缕进入体内，在青山决功法的引导下，在经脉当中运行周天，最终归为己用。
这个过程枯燥而重复，但却可以慢慢夯实根基滋养己身。
练气一层的修士，突破仙凡桎梏，灵气入体，丹田自成，肉躯也因此受益，凭空多了气血之力，身体素质已然不在多年锻炼的凡人之下，离绝顶高手却还有差距。
达到练气二层，周身灵气更为浑厚，周身血肉被灵气滋养，气血更为旺盛，即使不使用灵气，光靠肉躯也可称之为绝顶高手。
而练气三层的修士更是可以达到凡人之最，达到这个阶段的修士，将迎来蜕变，身躯通灵无垢，亦可藉此踏入辟谷之境。
然而修为提升不是光靠打坐修行便可自行突破，修士进阶，需要机缘，更需要福灵心至，像徐安胜之前在练气一层成功打败荣有为，便是心有所感，因此才能一举突破练气二层。
然而突破到练气三层似乎并没有这么容易。
徐安胜这几日一直在洞府与供火厅当中修炼，无名口诀也几乎是每天都在运转。但丹田内的灵气虽然越发深厚，却是没有半点要突破的迹象。
徐安胜也不知道哪里出了问题，宁叶红与柳无忧王天元他们这些天也开始了闭关，说是要应对论道大会。
整个炼器堂本就人少，如今更是一个人也瞧不见了。
无人可问的徐安胜也只好自己慢慢摸索，但却收效见微，愈是接近练气三层，修行速度便愈发缓慢，像是无形之中体内多了一层屏障，让人无法顺利通过。
清清这些天也不知道是怎么了，总是躲着自己，有时干脆便不回洞府了，让徐安胜一阵纳闷。
自己怎么突然就从炼器堂香喷喷的热饽饽变得无人问津起来了？
好在这番清净也正是徐安胜所想要的，低调一些，才能更为安全稳妥。
但老天爷似乎偏偏就要跟徐安胜对着干，他刚清净没几天，石府外便迎来了一位不速之客。
来人身着一身鹅黄素雅襦裙，脚踏冰蚕丝履，虽不施粉黛，但总给人一股清高坚毅之感。配上她柔嫩白皙的肤色，高贵出尘的气质，实在称得上是美人一位。
豆蔻年华的少女，站在石府门前犹豫了许久，这才梳理了一下鬓间发丝，轻轻叩响了门扉。
“怎么是你？”
徐安胜打开石门，见到来人是夏若男不由露出一丝惊讶之色，那日过后已过了七八日，没想到这位郡主竟亲自找上门来了。
平心而论，这位郡主姿色过人，多多接触其实极为养眼，但徐安胜却因为徐长贵的原因不想与她有过多交集，再加上似乎碰到她就没什么好事，自然敬而远之为好。